揭秘|我的养生减肥餐

揭秘|我的养生减肥餐

减肥的终极目的,毫无疑问是健康。但国内外所有的减肥方法,我发现都是有缺陷的。比如节食,也就是低卡路里摄入,原理上就是行不通的,会让一个人失去精气神。想想看,每天...
你的减肥餐派送来啦。

你的减肥餐派送来啦。

不知不觉,夏天要到啦!俗话说,四月不减肥,五月徒伤悲。当看到路上的小哥哥小姐姐们不是易胖体质的时候,是不是很羡慕光吃不胖的人呢?下面小编给大家总结了一些简单常见...
你的减肥餐吃对了吗

你的减肥餐吃对了吗

每个减肥的人对“卡路里”都不陌生,“燃烧我的卡路里”几乎成了大家的减肥口号。本期就来说说:100大卡的食品,到底是指多少?又需要做多少运动才能消耗干净!100大...
上七补品

上七补品

鳕鱼胶是加拿大深海野生的无污染天然补品,具有补血生血,滋养肌肤,养颜润色,延年益寿功效!对气血虚弱,体弱多病,面色苍白,气管咳嗽,气喘慢支具有特殊作用!本品天然...
藏奥堂养生

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泡脚的时候要保证身体微微出汗是最佳状态!因为一方面通过排汗,排除体内毒素和湿气!另一方面身体出汗代表全身经络通畅!其实关于出汗的问题我们需要了解的很多,这是最简...